「何を食うか」より「何を聴くか」「何を観るか」「何を読むか」

2018-01-11 哲学

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では本題。

健康ブームというか、もうずっとそうだけど、

何を食うか

を気にする人はいるけど、

何を聴くか、何を観るか、何を読むか、

のほうが重要だと思ってる。
何を食ったかで身体が作られるように、

何を聴いたか、
何を観たか、
何を読んだか、

でメンタルが作られるからだ。

最大の死因がストレスという説もあることを考えると、
何を食うかより、

何を聴くか、何を観るか、何を読むか

なんじゃないかなって思う。

食べ物にも、運動にも興味ないオレが言うから、
説得力はないんだけどね。笑

なんでもそうだけど、スレスなく生きるのがいい。
別にデブってもいいし。笑

もちろん、運動しちゃいけないってわけじゃなくて、
オレの知ってる医者たちも、

「ほとんど意味ない」

って言ってるわけだ。

健康に気を遣ってるからって長生きするわけじゃないし、
そもそも長生きが良いわけじゃないし。

だって、健康ブームって、そのときそのときで、
話が変わってくるでしょ。

今までよかったものが、いきなりダメになったり。
ファッションと同じで、ビジネスなんだよね。

何が言いたいかっていうと、オレは個人的に、

何を聴いたか、
何を観たか、
何を読んだか、

にももっと気を遣うべきなんじゃないかってこと。

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